Triathlon, Uncategorized : Semi d’Antony 2019

La section Triathlon d’Antony Natation se mobilise pour le semi-marathon d’Antony qui aura le dimanche 31 mars. En plus des courses enfants et famille, deux distances sont proposées:

  • un 5,5 kms ouvert aux plus de 16 ans
  • un Semi ouvert aux plus de 18 ans

Pour vous préparer au mieux à cette échéance, Fred, le coach Triathlon, vous propose les plans ci-dessous. Ils sont adaptés à tous, sans recherche d’objectif de temps, mais pour un petit challenge ou une motivation pour se mettre ou reprendre la course  à pied.

N’hésitez pas à vous faire connaitre auprès de la section si vous vous lancez dans l’aventure!

 Plans d’entraînement: 5,5 KMS ou Semi-marathon

Triathlon, Uncategorized : Récit de Tri

Merci à Sandrine C. pour ce récit comme si on y était, et félicitations pour la 2ème place en catégorie V2F et son chrono qui lui valent une qualification pour les championnats d’Europe et les championnats du Monde, rien que ça!

« Objectif principal, les France L en Ardèche. Je pars à St Martin d’Ardèche en pleine confiance : j’ai bien bossé, les sensations sont bonnes ; ça va le faire….

Vendredi 16h30, St-Martin d’Ardèche, retrait des dossards : je suis entourée de triathlètes hommes et femmes hyper affûtés, une concentration de machines de guerre au mètre carré qui d’un coup m’effraie un peu. Oups, ah oui, t’es aux France là, pas de doute … « Fais ta course » me glisse Fky (Franck, entraîneur des triathlètes). Ok, je vais faire ça alors

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Aquaforme, Club, Club, Ecole, Ecole de Nage, Natation, Triathlon, Uncategorized, Water-polo : OH-OH-OH

Deux datent à retenir:

mercrediMercredi 19 Décembre, animations toutes l’après midi à la Piscine Lionel Terray:

  • 17h-18h30: Parcours Aquatique pour les plus jeunes (Tortues, Dauphins, Avenirs 1&2, WP U9 et PréCompétition)
  • 19h-22h00: Challenge par groupes (Australienne & Relais) pour les plus grands (Jeunes 1&2, Objectif BAC, Adultes, WP, Triathlon et Natation Compétition), suivi d’un buffet convivial où tout le monde ramène quelque chose

 

 

 

vendredi

Vendredi 21 Décembre, soirée réservée Aquaforme à la Piscine Pajeaud:

  • 19h30-22h: Séance d’Aquagym géante dans le grand bain, suivie d’un buffet convivial où tout le monde ramène quelque chose

 

 

 

 

Tous à vos maillots!

Ecole de Nage, Uncategorized : J’apprends à nager

nager_completAntony Natation organise l’opération « J’apprends à Nager », programme d’apprentissage gratuit de la natation, initié par le Ministère Chargé des Sports, et destiné aux enfants qui ne savent pas nager.

Qui peut participer :
Tous les enfants de 6 à 12 ans sur inscription et dans la limite des places disponibles.

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Club, Uncategorized : Rentrée des bassins le 17 septembre 2018

Préparez vos maillots de bain, la rentrée des bassins c’est à partir du 17 septembre aux jour et horaires de vos inscriptions.

Seules les personnes inscrites avec un dossier complet, en particulier de certificat médical, seront autorisées à accéder aux bassin

Bonne reprise à tous,

L’équipe communication

j'peux pas j'ai piscine