Master Perfectionnement

 
 

fotolia_66960425_subscription_xl5480b880d8d03

Age : 15 ans et +

1 séance d’1 heure 30 mn par semaine au choix

Matériel demandé : Un maillot de bain (pas de bermuda), des lunettes de piscine, une paire de palme de piscine.

Contact :   natation@antony-natation.org

Inscription

Entrée et sortie de la piscine : Les parents doivent accompagner et venir chercher leur enfant mineur dans l’enceinte de la piscine et doivent s’assurer de la présence de l’éducateur avant de laisser leur enfant. Les enfants ne doivent pas être déposés sur le parking.

Accès : Par mesure d’hygiène, les adhérents doivent retirer leurs chaussures avant d’entrer dans les vestiaires. l’accès au bassin est interdit sans la présence de l’éducateur.

Les nageurs doivent prendre la douche, passer au toilette avant de rejoindre le cours et mettre en bonnet de bain avant de rentrer dans l’eau.

Vestiaires : Obligation d’utiliser les vestiaires collectifs et de respecter la non mixité ainsi que  les âges. Nous recommandons l’usage d’un sac de sport pour le rangement des vêtements ( à poser sur les gradins pendant la séance).

Objectifs des Masters Confirmés:

Entrainement et perfectionnement dans les 4 nages, sans but de performance.

Pré-requis: pouvoir suivre un entrainement de 1500m minimum.

 Remarques:

  • Les séances barrées sont celles déjà complètes
JOURS HORAIRES PISCINE CONDITION
Lundi 20H-21H30 STE MARIE 3-4 nages , aptitude à suivre un
entraînement de 1500m env.
Mercredi  7H-8H30 L.TERRAY 
Samedi 8H-9H30 L.TERRAY